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Quizz : Surpoids et obésité
Revenir au sommaire A > En France, quel est le pourcentage d'adultes en surpoids ?   1. 14,5 % 2. 32 % 3. 45 %   B > Quels types d'aliments sont de bonnes sources de protéines ? 1....
Vitamine E : des propriétés antioxydantes à dose raisonnable
La vitamine E est le nom générique d'un groupe de composés appelés tocophérols et tocotriénols. L'ensemble de ces composés possède une activité anti-oxydante marquée au niveau des membranes...
Fiche conseils: l'équilibre alimentaire et l'ostéoporose
FOCUS SUR LE DUO « CALCIUM / VITAMINE D » LE CALCIUM joue un rôle essentiel dans la construction et la protection du capital osseux. Il est essentiel de consommer régulièrement des produits riches en...
La pilule impliquée dans le cancer de la prostate
Le lien ne saute pas aux yeux et pourtant il existe bel et bien. Des chercheurs canadiens viennent de mettre en évidence une corrélation entre la pilulepréparation pharmaceutique de petite taille,...
Pièces, piles : les enfants avalent tout…et c’est dangereux !
En reprenant les dossiers d'hospitalisationséjour d’un malade dans une structure hospitalière. Source de 105 cas d'enfants admis dans l'unité de gastro-entérologie pédiatrique du CHUabréviation de...
Devant des ronflements réguliers et sévères : rechercher l’apnée du sommeil
Le sommeil normal est caractérisé par une respirationensemble des mécanismes par lesquels sont assurés les échanges gazeux au niveau de l’appareil respiratoire et de l’organisme : absorption de l’...
Le bêta-carotène : ami ou ennemi ?
Le carotène est un pigmenttoute substance colorée quelles qu’en soient l’origine et la nature (hémoglobine, mélanine, pigments biliaires…). Adjectif : pigmenté. Nom : pigmentation. Source de couleur...
Surpoids et obésité : quels risques ? quelles solutions ?
Revenir au sommaire Des conditions propices au surpoids Certains facteurs génétiques peuvent prédisposer à l'obésitéaugmentation excessive de tissus adipeux due à une suralimentation ou à un problème...
Des troubles du sommeil fréquents
Revenir au sommaire de la brochure On parle d’insomnie quand il faut plus de 30 minutes pour s’endormir ou que l’on dort moins de six heures, au moins trois fois par semaine pendant au moins un mois...
Fiche conseils: L'équilibre alimentaire et la prévention solaire
LES PRINCIPES DE BASE :   1. Renforcez vos apports en lycopènes. • Les lycopènes sont de puissants antioxydants : ils permettent de lutter contre les radicaux libres (qui endommagent les...

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