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Comment passer de l’activité physique vers une pratique sportive régulière ?
De ce fait, les personnes diabétiques désireuses d’améliorer leur condition physique peuvent se tourner vers les clubs Sports pour tous et/ou être accompagnés par les associa-tions locales de l’AFD....
Activité physique adaptée en cancérologie
Mais études* à l’appui, en accompagnement, c’est-à-dire en dehors des médicaments, de la chirurgiepartie des actions thérapeutiques comportant une intervention manuelle dans un but de traiter ou de...
Activité physique des seniors, des bienfaits assurés
Le sport c’est la panacée ! C’est bon pour le bien-être et pour le moral. C’est bon pour la confiance en soi et la socialisation. C’est bon pour le maintien de l’autonomie et des capacités...
Diabète de type 2 et activité physique
Quels sont les effets du sport sur le diabète,  le système cardiovasculaire, le moral ? L’activité sportive améliore l’équilibre glycémique, réduit la résistance à l’insuline et diminue les...
Les dangers de la sédentarité, les mérites de l’activité physique
La sédentarité Le mot « sédentarité » a pour origine le verbe latin sedere (être assis). Toutefois sédentarité, qui correspond à un comportement général, ne signifie pas inactivité qui...
Activité physique, les lauriers de la lutte
L’activité physique régulière permet de diminuer la pression artériellepression exercée par le sang dans les artères. Elle est différente en fonction des divers temps de la révolution cardiaque (...
Fiche conseils: L’équilibre alimentaire et le sport
L’été est la période idéale pour reprendre une activité sportive !  Mais quelques précautions s’imposent pour une pratique en toute sécurité: évitez de faire du sport en pleine chaleur (entre...
Vitamines : lesquelles, quand, à quelles doses?
Fiche conseils: Prévention des risques cardiovasculaires, les bienfaits d'une alimentation équilibrée
Les bienfaits d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique régulière Sachez qu’il n’est jamais trop tard pour changer ses habitudes alimentaires et se prendre en charge ! Une alimentation...
Surpoids et obésité : quels risques ? quelles solutions ?
Revenir au sommaire Des conditions propices au surpoids Certains facteurs génétiques peuvent prédisposer à l'obésitéaugmentation excessive de tissus adipeux due à une suralimentation ou à un problème...

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