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L’équilibre alimentaire des nouveaux-nés et l’allaitement
Quelques conseils nutritionensemble des processus d’assimilation et de transformation des aliments dans l’organisme. Science qui traite de l’alimentation et des aliments en général. Le spécialiste...
L’allaitement maternel : donner le goût, induire la tolérance
Allaiter : pourquoi ? Les bienfaits de l’allaitement maternel, physiologique, s’avèrent indéniables. Le colostrumpremier lait d’une accouchée, jaunâtre, il contient des protéines et des...
Fiche conseils: L'équilibre alimentaire des nouveau-nés et l'allaitement
LES BONNES HABITUDES ALIMENTAIRES DE LA MAMAN Donnez la priorité aux: • Fruits et légumes pour leurs apports en vitamines et minéraux. Consommez au minimum 400 à 500g de fruits et légumes chaque jour...
L’équilibre alimentaire pendant la grossesse
Nous vous conseillons de ne pas céder à toutes vos envies, ni de vous soumettre à un régimeRationnement alimentaire avec exclusion ou apport de certains éléments (régime hyposodé, régime...
Fiche conseils: L'équilibre alimentaire pendant la grossesse
LES ALIMENTS PRIORITAIRES • Les produits laitiers (pasteurisés), source de calcium. A consommer en quantités raisonnables : 3 portions par jour (1 portion = 1 yaourt ou 250mL de lait ou 1/8ème de...
Que donner à boire au jeune enfant, quels laits privilégier ?
L’indispensable lait Le lait maternel est recommandé jusqu’à 6 mois au moins (mais même une période plus courte est intéressante !) et… 3 à 4 ans au plus ! « Il contient des hormones, des facteurs de...
Fiche conseils: La 1ère année de bébé
LES PETITS MAUX DE BEBE Les premiers mois avec bébé sont parfois un peu difficiles à maîtriser pour la jeune maman. Changements physiologiques et de rythmesuccession périodique de cycles (rythmes...
Fiche conseils: L'équilibre alimentaire des bébés
ZOOM SUR VOS ALLIÉS « ALLAITEMENT » DE LA PHYTOTHÉRAPIE ET DE L’HOMEOPATHIE Certaines plantes sous forme d’Extraits de Plantes Standardisées (EPS) ou de tisanes peuvent aider à stimuler la montée de...
Votre bébé au quotidien
Quelques astuces d’hygiène au quotidien La peau de bébé La peau de votre bébé va progressivement renforcer ses capacités de défense et de protection pour jouer pleinement son rôle de bouclier...
Fiche conseils: Préparer sa grossesse
PREPARER SA GROSSESSEétat qui caractérise une femme enceinte. Source Un couple sur deux essaie de concevoir un enfant pendant les jours du cycle de la femme qui ne sont pas favorables à la...

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