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Une peau de pêche en mangeant des fruits et des légumes
Le Docteur Christine Piéto - Le Corvaisier a soumis un questionnaire d’enquête alimentaire à 45 patients souffrant ou pas d’acné. Elle s’est aperçue que ceux qui avaient la peau criblée...
Chiffre du jour: 28%
Ils n’étaient que 2,5% en 2002. Malheureusement, ils ne sont que 12% à l’appliquer au quotidien. Sources Troisième Baromètre santé nutritionensemble des processus d’assimilation et de transformation...
Fiche conseil : L’équilibre alimentaire en hiver
La fatigue, une météo peu engageante, les changements de température ainsi que les maux de l’hiver (rhumes, rhinopharyngites, gastros…) et la prise d’antibiotiques sont autant d’épisodes hivernaux...
Quizz : Surpoids et obésité
Revenir au sommaire A > En France, quel est le pourcentage d'adultes en surpoids ?   1. 14,5 % 2. 32 % 3. 45 %   B > Quels types d'aliments sont de bonnes sources de protéines ? 1....
Comment diversifier l'alimentation de bébé âge par âge ?
En pratique, âge par âge Le médecin ou la puéricultrice vont vous accompagner dans les phases de cette diversification alimentaire. N’hésitez pas à leur demander conseil. Ils savent ce qui est bon...
Fiche conseils: Prévention des risques cardiovasculaires, les bienfaits d'une alimentation équilibrée
Les bienfaits d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique régulière Sachez qu’il n’est jamais trop tard pour changer ses habitudes alimentaires et se prendre en charge ! Une alimentation...
Fiche conseils: L'équilibre alimentaire pendant la grossesse
LES ALIMENTS PRIORITAIRES • Les produits laitiers (pasteurisés), source de calcium. A consommer en quantités raisonnables : 3 portions par jour (1 portion = 1 yaourt ou 250mL de lait ou 1/8ème de...
Le bio est-il vraiment si beau ?
L’AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments) a produit un rapport fourni impliquant des experts de tous horizons. Les aliments sont constitués de différents nutriments, l'eau, les...
L’équilibre alimentaire pendant la grossesse
Nous vous conseillons de ne pas céder à toutes vos envies, ni de vous soumettre à un régimeRationnement alimentaire avec exclusion ou apport de certains éléments (régime hyposodé, régime...
Les allergies croisées
Définition L’allergie croisée correspond à la coexistence chez un même individu de deux allergies à des substances qui ont toute ou une partie de leur structure identique. Il est facile de comprendre...

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