vitamines | Recherche Magpatients

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Vitamines : lesquelles, quand, à quelles doses?
L'interview du Pr Serge Hercberg
Faut-il supplémenter les Français en vitamines ? La supplémentation en vitamines est une question complexe qui ne peut donner lieu à une réponse univoque : tout dépend de l'âge, du sexe...
Carences en micronutriments : plus courant qu’on ne l’imagine
Parmi les informations marquantes de ce colloque, retenons les résultats d’une étude paneuropéenne sur le statut nutritionnel de 3 500 adolescents : plus d’un adolescent sur deux présente...
Alimentation du bébé : idées reçues
Il faut donner des vitamines à bébé ? Vrai, quotidiennement de la vitamine D prescrite par le pédiatre ou le médecin de famille, sous forme de gouttes ou d’ampoule tous les trois mois. De la...
Fiche conseils: L'équilibre alimentaire des nouveau-nés et l'allaitement
LES BONNES HABITUDES ALIMENTAIRES DE LA MAMAN Donnez la priorité aux: • Fruits et légumes pour leurs apports en vitamines et minéraux. Consommez au minimum 400 à 500g de fruits et légumes chaque jour...
Le bio est-il vraiment si beau ?
L’AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments) a produit un rapport fourni impliquant des experts de tous horizons. Les aliments sont constitués de différents nutriments, l'eau, les...
Fiche conseils: l'équilibre alimentaire et l'ostéoporose
FOCUS SUR LE DUO « CALCIUM / VITAMINE D » LE CALCIUM joue un rôle essentiel dans la construction et la protection du capital osseux. Il est essentiel de consommer régulièrement des produits riches en...
Fiche conseils: L'équilibre alimentaire et la prévention solaire
LES PRINCIPES DE BASE :   1. Renforcez vos apports en lycopènes. • Les lycopènes sont de puissants antioxydants : ils permettent de lutter contre les radicaux libres (qui endommagent les...
Fiche conseils: Prévention des risques cardiovasculaires, les bienfaits d'une alimentation équilibrée
Les bienfaits d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique régulière Sachez qu’il n’est jamais trop tard pour changer ses habitudes alimentaires et se prendre en charge ! Une alimentation...
Quizz : Surpoids et obésité
Revenir au sommaire A > En France, quel est le pourcentage d'adultes en surpoids ?   1. 14,5 % 2. 32 % 3. 45 %   B > Quels types d'aliments sont de bonnes sources de protéines ? 1....

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