Ado, à votre bon cœur !
le mercredi 23 juin 2010
par Astrid Charlery
Les adolescents ont conscience de l’intérêt de protéger leur cœur ! Mais dans la réalité, leur vécu est loin des règles hygiéno-diététiques promues par les instances sanitaires.
Selon une enquête* réalisée au printemps 2010, 69 % des 15-20 ans interrogés, sont alertés sur les comportements à risque pour la santé de leur cœur :
- 57 % qualifient spontanément le tabac comme néfaste.
- 37 % reconnaissent qu'une mauvaise alimentation est risquée pour le cœur.
Mais, seulement 35 % des jeunes interrogés ont un comportement idéal pour leur santé cardiaque qui correspond à zéro cigarette + deux fruits et légumes par jour + deux séances d’activité physique par semaine d’au moins trente minutes chacune.
Si les campagnes anti-tabac servent la préventionensemble des moyens mis en œuvre pour sauvegarder la santé et éviter les accidents (prévention primaire), pour éviter d’aggraver une maladie (prévention secondaire) ou pour permettre la réinsertion des malades (prévention tertiaire). Adjectif : préventif. Source primaire, c’est sur l’activité physique qu’il faut donner un coup d’accélérateur : 15 % des jeunes seulement connaissent l’impact protecteur d’une pratique régulière d’activité physique sur la santé cardiaque. Alors en selle !
* Kantar Health. Les Jeunes et leur cœur. Fédération française de cardiologiebranche de la médecine qui étudie l’appareil cardiovasculaire et ses pathologies. Le spécialiste est un cardiologue. Source. Mars 2010.
