Le cerveau vieillit dès 45 ans

Et si notre cerveau voyait des performances diminuer dès la quarantaineisolement d’une durée de quarante jours, imposé autrefois par les autorités sanitaires aux personnes, aux animaux, aux moyens de transport et aux marchandises provenant d’une région épidémique. Actuellement, la période d’isolement n’excède habituellement pas les deux semaines. Source ? Des chercheurs franco-anglais viennent de montrer que nos performances cérébrales baissaient régulièrement pour les patients de l'étude qui subissent des tests de performances cognitives (pensée, raisonnement, verbalisation...) depuis 1997.
Le groupe étudié est important puisqu'il comporte un peu plus de 10 000 fonctionnaires, dont deux tiers d'hommes, âgés d'au moins 45 ans, testés et examinés (pour leur santé notamment) depuis le début de l'étude en 1985. Les épreuves cognitives ont eu lieu à trois reprises : en 1997-1999, en 2002-2004 et en 2007-2009.

Déclin régulier

Il est particulièrement intéressant de suivre les mêmes personnes pour des tests faisant appel aux performances cognitives car, en raison des progrès dans l'éducation et les conditions de vie, on ne peut comparer les performances d'un homme de 50 ans aujourd'hui avec celle d'un homme de 70 ans pour en déduire l'évolution à attendre en vingt ans.
Le déclin, d'environ 3% tous les dix ans, semble relativement constant au fil du temps sauf pour les capacités de raisonnement pour lesquelles il s'accélère progressivement. Il est quasiment similaire pour les hommes et pour les femmes.

Source : British Medical journal