Je surfe donc je maigris
le mercredi 24 mars 2010
par Véronique Olivier
Maigrir vite et facilement, avec des tisanes, des patches, un coach ou une diététicienne (voire les deux). Maigrir en 28 jours ou pour 5 euros, en fonction de son groupe sanguin, de la lune ou des légumes de saison… Les offres pour perdre du poids sur la toile sont toutes plus alléchantes les unes que les autres. On déchante vite après quelques clics…
Quelques nano secondes suffisent à un moteur de recherche pour cracher plus de 1 million de suggestions à la requête « mincir » et 5 millions de propositions à la requête « maigrir ». Si mincir signifie simplement perdre des centimètres de tour de corps, maigrir promet bien des kilos en moins.
Les titres laissent présager pour la plupart des résultats époustouflants et… sans efforts. Maigrir en mangeant, / -10 à 15 kgsymbole de kilogramme. Source en 2 mois, / manger mieux maigrir vite, / régimeRationnement alimentaire avec exclusion ou apport de certains éléments (régime hyposodé, régime hyperprotidique). Voir diète. Source rapide et pas cher… Choisir d’entamer un régime derrière son écran signifie d’abord potasser très sérieusement les rudiments de l’alimentation (connaître les différentes familles d’aliments), avoir une gestion du frigo non compulsive, et un porte-monnaie replet. Inutile d’aborder un programme sans web cam, enceintes son et logiciels de lecture vidéo, le coaching virtuel nécessitant un minimum d’équipement.
Toutes les offres qui proposent un encadrement « humanisé » via l’intervention de diététiciennes, diététologues, nutritionnistes par newsletters, ou par images vidéo ont un coût. Environ 15 euros par mois pour les moins chers, les tarifs augmentant avec les offres optionnelles. Les régimes à moins de 1 euro par mois suggèrent souvent des planifications de repas mensuelles, faisant fi des saisons… et si les pêches sont excellentes en août, elles sont introuvables ou hors de prix en novembre.
Tous les régimes proposés sur le net, dès qu’ils engagent une transaction pécuniaire, nécessitent d’avoir au moins 18 ans. Le calculconcrétion solide formée par l’accumulation de sels minéraux ou de substances organiques à l’intérieur d’un viscère (voir lithiase). Source de l’IMC est valable à partir de 20 ans et pourtant, nombre de jeunes filles réussissent à convaincre maman de les inscrire et de payer ces aides aux régimes en ligne. Quand on sait qu’une activité physique régulière est la première action anti-kilo, on comprendra qu’inciter ce public fragilisé à rester vissé devant un ordinateur, fait pire que bien.
Quelques établissements de cure thermale comme Brides-les-Bains proposent un suivi en ligne personnalisé après une cure de 6, 9 ou 21 jours intégrant une consultation avec une diététicienne. La diététicienne qui a encadré le curiste le contacte une fois par mois pour s’enquérir de ses difficultés, et des questions qu'il se pose, proposant recettes, enquête alimentaire et des solutions pratiques. Le coût reste abordable (110 euros pour 12 mois, les 2 premiers mois étant gratuits et systématiques) et, permet au patient de garder le cap et de trouver l’équilibre sur le long terme. Ce suivi permet d’enregistrer des résultats significatifs.
Attaque ciblée à risque
Restent tous les sites qui proposent en vente directe, via paiement sécurisé, des patches, des mélanges d’herbes amaigrissantes, en gouttes, en infusion ou en gélules, surfant sur le désir obsessionnel de la perte de poids qui s’amalgame au désir d’être mince.
Les produits « ciblés » sont légions aux vertus soi-disant miraculeuses. Non prescrits par un médecin, ces huiles, gels, crèmes et patches ne passent pas la barrière du derme et ont donc, au mieux un petit effet drainant et majoritairement, un effet placebo… fugace.
Internet est aussi le portail idéal et anonyme pour se procurer des médicaments à bas coût et sans prescriptionconseil thérapeutique donné par le médecin lorsqu’il les écrit, c’est une ordonnance. À l’hôpital, les prescriptions doivent obligatoirement être écrites, datées et signées. Source médicale. Impensable d'utiliser ces médicaments pour une perte de poids légère ou moyenne mais l’attrait d’un amaigrissement « sans effort » peut conduire les candidats dans des impasses dangereuses pour leur santé.
Cybermarché
Le seul intérêt d’internet dans l’objectif de maigrir est la possibilité de faire ses courses en ligne. Les cybermarchés proposent de naviguer dans leurs rayons en remplissant un caddie virtuel de produits sélectionnés en fonction de leur prix, quantité et qualité.
Une façon de n’acheter que sa stricte liste de provisions sans être tenté par les offres de têtes de gondole et les lots de 48 crèmes chocolatées à prix « cassé ».
Il en coûte quelques euros de livraison, mais au delà d’une certaine somme, cette dernière peut être gratuite.
Entreprendre un régime reste d’abord une histoire humaine, qui se partage avec les copines, chaque jour à la table familiale et avec son médecin. L’ordinateur reste un outil d’information et de facilitation, en aucun cas un remèdeen langage courant, médicament. Source ou une solution.
Une activité physique régulière demeure la première réponse au désir de maigrir.
