Alzheimer : 50% des cas pourraient être évités !

Clettre désignant les vertèbres cervicales (elle est suivie d’un chiffre C1, C2…) et la vitamine C. Source'est une notre pleine d'espoir qui vient de retentir à Paris à la conférence internationale sur la maladie d'Alzheimerdétérioration psychique précoce, progressive et inéluctable. On dit également démence de type Alzheimer. Source* : plus de la moitié des cas observés dans le monde seraient attribuables à des facteurs de risques modifiables, selon deux chercheuses de l'Université de Californie. Des modifications de l'hygiène de vie pourraient donc avoir des conséquences favorables considérables sur la santé publique.

Pris individuellement, le rôle des facteurs de risque de maladie d'Alzheimer était déjà connu des spécialistes mais, Deborah Barnes et Kristine Yaffe, toutes deux professeures de psychiatriepartie de la médecine qui étudie et traite les troubles mentaux. Le spécialiste est le psychiatre. Adjectif : psychiatrique. Source à l'Université de San Francisco, ont mis au point une modélisation mathématique afin de calculer la part attribuable dans la maladie d'Alzheimer à sept facteurs de risques modifiables.

Elles ont ainsi pu déterminer précisément le poids de ces facteurs de risque et on eu ainsi la surprise de découvrir que le tabac et l'inactivité physique jouaient un rôle plus important que l'hypertensionaugmentation de la pression artérielle au-dessus des limites normales (150/100 mm Hg). Nom : hypertendu. Adjectifs : hypertendu, hypertensif. Source artérielle ou le diabète dans la survenue de la maladie d'Alzheimer !

Hygiène de vie

Selon Barnes et Yaffe, dans le monde, 19% des cas de maladie d'Alzheimer sont attribuables au faible niveau d'éducation, 14% au tabagismeintoxication due au tabac. Source, 13% à l'inactivité physique, 11% à la dépressionétat mental se caractérisant par une baisse du tonus psychique et associant fatigue, anxiété, pleurs et insomnie avec risque de passage à l’acte (tentative de suicide). Adjectif : dépressif. Source, 5% à l'hypertension artérielle, 2% à l'obésitéaugmentation excessive de tissus adipeux due à une suralimentation ou à un problème endocrinien. Adjectif et nom : obèse. Voir adipose. Source et 2% au diabète.

Dans les études colligées par les auteures pour leur travail, le diabète multiplie par 1,4 le risque de maladie d'Alzheimer, l'hypertension ou l'obésité à la cinquantaine (alors que ça ne semble plus être le cas chez les gens âgés) le multiplient par 1,6, de même que le tabagisme ou le faible niveau socio-économique. Des antécédents de dépression le multiplie par 1,9 et l'inactivité physique par 1,8.

L'alimentation n'a pas été prise en compte

A noter que si l'activité physique chez des seniors, améliore les performances cognitives, aucune étude n'a été faite pour vérifier que cela pouvait réduire le risque de maladie d'Alzheimer. Par ailleurs, il semble que le risque accru chez le fumeur ne persiste pas chez les anciens fumeurs. Enfin, les bénéfices probables du régimeRationnement alimentaire avec exclusion ou apport de certains éléments (régime hyposodé, régime hyperprotidique). Voir diète. Source méditerranéen ne sont pas pris en compte dans cette modélisation mathématique. Barnes et Yaffe en ont conscience mais elles n'ont pas introduit l'alimentation dans leur modèle car l'hétérogénéité des études disponibles rendait l'opération trop complexe. Le traitement de l'hypertension, du diabète ou encore de la dépression semble également améliorer les performances cognitives et, pour certaines études (sur l'hypertension), réduire le risque de maladie d'Alzheimer.

En supposant que l'on réduise de 10% ces différents paramètres, les psychiatres estiment que l'on éviterait 1,1 millions de cas dans le monde et 184 000 rien qu'aux Etats-Unis ! Elles admettent toutefois que leur modélisation, si elle prouve le poids des différents facteurs de risque dans la survenue de la maladie, ne permet pas d'affirmer que leur correction se traduira par un bénéfice similaire. Barnes et Yaffe invitent les pouvoirs publics à développer des campagnes visant les différents facteurs de risque modifiable pour éviter la maladie d'Alzheimer. Ca tombe bien, c'est ce que fait la France !

*Sources : AAIC ( Alzheimer's Association International Conference), 19 juillet 2011 :

http://www.alz.org/aaic/tuesday_330amCT_news_release_mci.asp

The lancet neurology, published online July 19, 2011.

Conseil de lecture :

Un article très concret et utile de Françoise Bourgeois, cadre de santé au service de psychiatrie de l'hôpital Bicêtre (94) publié dans la revue L'aide-soignante (Avril 2010) : « Soins quotidiens à la personne atteinte de la maladie d'Alzheimer » :

http://www.em-consulte.com/article/247942/resultatrecherche/38